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네덜란드 연구팀, “하루 4잔 이상 커피 섭취하면 노쇠 위험 64% 감소해”
-성인 1,000여명을 7년간 추적 조사한 결과 -커피의 항산화ㆍ항염증 성분이 근육 손실과 염증 억제에 기여한 덕분으로 추정 커피를 하루 4잔 이상 마시면 노년기의 노쇠(frailty) 위험을 낮출 수 있다는 연...
건강 | 2025-06-12 23:15 -
[휴람 건강]알레르기 비염 주의보
야외활동이 늘어나는 봄은 알레르기 비염 환자에게는 고통스러운 시기다. 꽃가루, 집먼지 진드기, 동물 털, 곰팡이 등 다양한 알레르겐이 원인이 된다. 실제 건강보험심사평가원의 자료에 따...
건강 | 2025-06-12 12:12 -
“아침식사 ‘이걸’로 바꾸니, 1년에 45kg 빠졌다”…20대女의 다이어트 비법, 알고 보니
캐나다의 한 20대 여성이 약이나 수술 없이 1년 만에 약 45kg 감량에 성공한 비법을 공개했다. [데일리메일] [헤럴드경제=장연주 기자] 캐나다의 한 20대 여성이 수술이나 약물의 도움 없이 1년에 무려 ...
건강 | 2025-06-11 03:50 -
“위고비 맞았더니 ‘이것’ 커졌다” 놀라운 후기에 남성들 ‘발칵’…전문가 의견 보니
[123rf] [헤럴드경제=김보영 기자] ‘기적의 약’이라고 불리는 비만 치료제 ‘위고비’와 ‘오젬픽’이 체중 감량 외에도 신체 특정 부위의 크기를 키우는 효과가 있다는 주장이 제기돼 관심이 집중되고 있다...
건강 | 2025-06-09 19:06 -
“의사도 놀랐다” ‘자연치아 23개’ 102살 할머니 건치 비결 3가지
‘건치 어르신’으로 선정된 김임식 할머니 [대한치과의사협회 제공] [헤럴드경제=김보영 기자] 꾸준한 관리로 50대 수준의 치아 건강을 유지하고 있는 102세 할머니가 ‘건치 어르신’으로 선정됐다. 양치·...
건강 | 2025-06-09 18:05 -
노년 백내장, 한국인 입원 원인 1위
심평원 다빈도 질병 통계 지난해 33.7만명 입원 서울 시내의 한 대학병원 응급실 앞에서 119구급대원이 환자 이송 후 구급차 내부를 소독하고 있다. [헤럴드경제=홍성원 기자]지난해 건강보험 입원 환...
건강 | 2025-06-07 15:38 -
“사촌 장례식도 못 갔다”…몸에서 ‘썩은생선’ 냄새 나 괴로운 사람
TMAU 증후군이 원인 “세상이 이 질환 더 이해해주기를” 사진은 기사 내용과 무관 [123RF] [헤럴드경제=이원율 기자]영국의 한 20대 여성이 몸에서 썩은 생선 등 ‘악취’가 나는 희귀 질환으로 보...
건강 | 2025-06-06 17:27 -
‘여름철 기승’ 모기, 박멸이 답일까…‘암컷 불임’ 놓고 찬반가열
모기 박멸 지지자들 “말라리아 피해 줄이기 위해 필요” 일각선 “인류의 특정종 박멸 정당성 의문”…연쇄적 ‘곤충 대멸종’ 경고도 [게티이미지뱅크] [헤럴드경제=김영철 기자] 여름철이 본격화하면서 불...
건강 | 2025-06-06 15:51 -
비타민D 보충제, 체중 감량에 도움 될까?
“혈중 농도 높으면 체중·체지방↓” 다이어트 중 영양제 섭취도 방법 [게티이미지뱅크] [헤럴드경제=육성연 기자] 비타민D가 다시 주목받고 있다. 뼈 형성 위주로 효능이 알려졌으나, 코로나1...
건강 | 2025-06-06 15:50 -
[휴람 건강] 수술 후 재활 치료의 중요성
현대인의 평균 수명이 늘어나고, 활동적인 중장년 인구가 증가하면서 허리디스크, 협착증, 퇴행성 관절염 등으로 척추·관절 수술을 받는 환자 수는 꾸준히 늘고 있습니다. 하지만 많은 분들이...
건강 | 2025-06-05 14:47 -
“6개월 먹었더니, 머리숱 많아지고 흰머리 안 생겨”…배우 김정난이 반한 ‘검은 콩’
유튜브 김정난 [헤럴드경제=장연주 기자] 검은콩을 6개월 정도 섭취했더니 더 이상 흰머리가 나지 않는다는 여배우가 있어 눈길을 끈다. 배우 김정난은 지난 4일 자신의 유튜브에 평소 먹는 ‘집밥’을 공...
건강 | 2025-06-05 02:47 -
“감기 환자보다 더 많다” '잇몸병' 무려 1950만명이나 걸렸다…놔두면 ‘큰일’
지난 1월 서울 강남구 코엑스에서 열린 치과개원 전문 박람회에서 한 관람객이 의자에 앉아 제품을 시험해보고 있다. [연합] [헤럴드경제=최은지 기자] “감기도 그냥 지나가는데, 잇몸병쯤이야?” 지난...
건강 | 2025-06-04 23:50 -
“매일 ‘이것’ 한 컵 먹었을 뿐인데”…심장·대사 건강 개선됐다
[게티이미지뱅크] [헤럴드경제=김주리 기자] 당뇨병 전 단계에 매일 한 컵의 콩을 먹으면 심장 및 대사 건강을 개선하는 효과를 거둘 수 있다는 임상시험 결과가 나와 주목된다. 미국 일리노이공대 브...
건강 | 2025-06-04 03:00 -
“맘놓고 마셔도 되겠네” 여성 5만명 30년 추적해보니…커피, 건강한 노화에 도움됐다
신체·정신 건강한 여성, 매일 톨사이즈 2잔 분량 마시는 습관차·디카페인 커피는 효과 없어…콜라로 카페인 섭취하면 악영향 사진은 기사와 무관. [게티이미지뱅크] [헤럴드경제=홍승희 기자] 적정량의 커피가 여...
건강 | 2025-06-03 02:35 -
“온 가족이 고통받는 슬픈 병” 발병물질 억제…‘치매’ 치료제 개발 청신호
고려대·캘리포니아공대 공동 연구성과 비정형 펩타이드의 구조적 재구성을 통한 아밀로이드 베타 단백질 결합 강화 및 단백질 응집 억제 효과 향상.[고려대학교 제공] [헤럴드경제=구본혁 기자] ...
건강 | 2025-06-01 19:00
