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“하루종일 앉아서 일하는데”…30분 앉았으면 3분 일어나야 하는 까닭
[123RF] [헤럴드경제=정목희 기자] 디지털기기를 사용해 앉아서 일하는 작업시간이 갈수록 늘어나는 가운데, 앉아 있는 시간이 건강에 큰 영향을 미친다는 조사결과가 나왔다. 25일 니혼게이자이신문(...
건강 | 2025-07-25 14:56 -
[휴람 건강] 전립선암
로봇 수술 발전으로…요실금·발기부전 줄고, 재발도 감소 [ChatGPT 생성 이미지] 전립선암은 남성이라면 한 번쯤 걱정하게 되는 암이다. 2020년 국가 암 등록 통계에 따르면 전립선암은 남성 암 발생률 3위를...
건강 | 2025-07-24 11:52 -
“이게 된다고?” 노화 근육 되살린다…세계 최초 ‘근육 회복 단백질’ 발견
- GIST 생명과학과 다런 윌리엄스 교수팀 - DUSP22 단백질이 근육 회복 효과 입증 노화 이미지. 기사와 직접적 관련은 없음.[123RF] [헤럴드경제=구본혁 기자] 노화로 인해 주로 고령자에게...
건강 | 2025-07-23 21:42 -
[김태열의 생생건강S펜] ‘시간제한 식사법’ 지방간 줄이는데 효과 입증
노원을지대학교병원·KH한국건강관리협회 연구팀 공동 발표 시간제한 식사(Time-Restricted Eating)가 대사 관련 지방간(MASLD) 치료에 효과적인 것으로 나타났다. 시간제한 식사법은 하루 중 일정 시간에만...
건강 | 2025-07-23 21:14 -
“왜 나만 살이 안 빠질까”… 숨은 방해꾼 ‘이것’ 때문?
[123RF] [헤럴드경제=민상식 기자] 꾸준히 노력하는데도 다이어트가 뜻대로 되지 않는 사람이 많다. 식단을 조절하고 운동을 병행하지만 기대만큼의 변화가 없거나 쉽게 다시 살이 찌는 경험은 의외로 ...
건강 | 2025-07-22 23:30 -
“양기 쬐면 좋아” 일광욕 60대 여성 뇌출혈에 혼수상태…‘이 질환’ 환자 조심해야
홍콩 SCMP, 중국 저장성 67세 여성 사례 보도 중국 저장성에서 67세 여성이 일광욕을 2시간 동안 즐기다 뇌출혈을 일으켜 심각한 뇌손상을 입었다. [SCMP 갈무리] [헤럴드경제=한지숙 기자] 중국...
건강 | 2025-07-21 21:15 -
“40대 후반부터 조심”…폐경 다가오는 여성들 피해야 할 4가지
수면, 혈압, 혈당 관리 중요…흡연은 치명적 [게티이미지뱅크] [헤럴드경제=김영철 기자] 수면량과 혈압, 혈당, 흡연 등 4가지가 폐경기에 접어든 중장년층 여성들의 심장질환에 치명적일 수 있다는 진단...
건강 | 2025-07-20 22:57 -
“집안 곳곳 곰팡이, 당장 닦아라” 비오는데 방치했다간…‘폐 손상’ 끔찍한 경고 나왔다
곰팡이.[게티이미지뱅크] [헤럴드경제=구본혁 기자] “실내 곰팡이가 폐 손상을 유발한다?” 여름철 비오면 집안에 많이 생기는 곰팡이가 ‘폐 손상’을 유발한다는 끔찍한 경고가 나왔다 국가독성과학연구소 호흡기...
건강 | 2025-07-19 02:40 -
79세 트럼프 앓는 ‘만성 정맥부전증’…어떤 병이길래
“다리 혈액 고이는 정맥 질환…미국인 3명 중 1명 겪어” 혈액이 다리서 심장으로 못가…심각한 다리 부종·피부 궤양 이어져 치명적 백악관 “70대에 흔해…손등 멍은 아스피린 부작용” 도널드 트...
건강 | 2025-07-17 22:34 -
“이건 진짜 충격이다” 피검사로 3년 일찍 ‘암’ 진단…전 세계 발칵 뒤집혔다
[게티이미지뱅크] [헤럴드경제=최은지 기자] “수십 년을 꿈꿨던 일이 지금 일어나고 있기 때문에 매우 흥분됩니다.” 스콧 램지 프레드 허친슨 암센터 의사는 워싱턴포스트와의 인터뷰에서 이렇게 말했...
건강 | 2025-07-17 21:40 -
“MRI 찍다 기계 빨려들어가 참변”…이런 사고 종종 일어나는 이유는?
MRI 촬영 모습 [헤럴드DB] [헤럴드경제=김성훈 기자] 미국에서 한 남성이 금속 목걸이를 찬 채로 허가 없이 자기공명영상장치(MRI) 검사실로 입장했다가 기기로 빨려 들어가 중태에 빠졌다. 17일(현지...
건강 | 2025-07-17 20:15 -
[김태열의 생생건강S펜] “뇌종양, 대부분은 죽을병 아냐..미리 겁먹지마세요”
[헤럴드경제=김태열 건강의학 선임기자] 7월 22일은 ‘세계 뇌의 날’이다. 뇌종양은 흔히 불치병으로 여겨지며, 교모세포종과 같은 악성 뇌종양은 5년 생존율이 10% 미만으로 매우 낮다. 그러나 매년 발생하는 뇌...
건강 | 2025-07-17 17:02 -
[휴람 건강] 광각막염
휴가 후 아이가 '눈이 따갑다'호소한다면 눈에 화상 가능성 자외선에 오래 노출된 피부는 타거나 살갗이 벗겨진다. 강한 햇빛과 폭염이 이어지는 한여름에는 자외선으로부터 건강을 지켜야 하는...
건강 | 2025-07-17 13:39 -
“소주 즐겨마시는데 어쩌나” KAIST, 알코올성 간염 유발원리 최초 규명
간세포와 면역세포 간의 유사 시냅스 구조 형성 최초 입증 세포 간 상호작용 조절통해 알코올 간질환 치료 가능성 제시 이번 연구를 수행한 KAIST 의과학대학원 연구진. 양경모(왼쪽부터) 박사...
건강 | 2025-07-16 15:29 -
“챗GPT 덕에 46일 만에 11kg 뺐다”…50대 남성, 비결 뭔가 보니
코디 크론이 생성형 인공지능(AI) 챗GPT를 활용해 다이어트에 성공한 전후 모습. [유튜브 캡처] [헤럴드경제=장연주 기자] 미국의 50대 남성이 생성형 인공지능(AI) 챗GPT가 만든 맞춤형 운동과 식단으...
건강 | 2025-07-15 18:50
